ソフトヨガ中心のヨガ健康道場です

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ヨガを通して健康な毎日を！それがサトウヨガ整膚健康道場の願いです。

御　挨　拶

　私がヨガと巡り会ってから今年で、はや40数年になりました。当時はまだ『ヨガ』と言う言葉すら、誰も知らないような時代でした。身の程知らず（？）にも役者志望であった私は、その為の肉体訓練にと恩師、太田順造師の門をたたきました。そして太田師より教えて頂いたのが、日本へ入ってきてまだ間がないヨガだったのです。それ以来ヨガのすばらしさに魅せられ、40数年があっという間に経ってしまいました。
　日本は今、ヨガブームと言われています。昔から行われているベーシックなヨガの他に、パワーヨガ、ホットヨガ、アイアンガ－ヨガなどと様々なタイプのヨガが行われています。皆さんのお一人お一人が、本当に自分にあったヨガと巡り会って頂きたいと願っています。
　ヨガ本来のすばらしさは年令、性別等に関係なく、誰でもが一緒に行えるところにあります。当道場は、誰にでも出来る易しいポーズを中心に、ゆっくりと自分の内側を見つめながら、こころとからだのバランスをとって行きます。
この機会にあなたも始めてみませんか。”こころとからだにときめきを”

御　案　内

◆ 曜日　月曜日～土曜日迄 (祝祭日は休）
◆ 時間　AM9:00～(詳しい事は下記タイムスケジュールを御参考ください。）
　レギラ－コ－ス90分／回
　（オプションとして、ヨガの前後に整膚治療を受ける事も出来ます。）
　特別コースヨガ９０分＋整膚35分
　（極度に体調の悪い方に、お薦めのコースです。）
◆ 小人数制（１回４人～５人）
◆完全予約制（入会手続き時に、曜日、時間等を御予約ください）
◆オプショナルレッスン　
.　ウォーキングレッスン（１回６０分、3回が目安です）
◆当道場への御入会は無料体験から、始まります。
（詳しくはこちらを御覧ください）

◇◇◇　料　　金　◇◇◇

■入会金　6,000円
■レギュラーコース　
　大人（１回）2,000円
　学生（中、高、大学生　１回）1,800円
　子供（小学生以下　1回） 1,500円
■特別コース（ヨガ９０分＋整膚35分）
　体調不良の方、極度に疲労している方に、お薦めです。
　大人（１回）5,000円
　学生（中、高、大学生　1回）4,800円
□当道場は月謝制ではありません。メンバーズカードにより１回毎にお支払頂きます。

□当道場は、パワーヨガ、ホットヨガ等は行っていません。易しく誰でも出来るソフトヨガが中心です。

◇◇◇　タイムスケジュール◇◇◇

........................................................................................................2009年7月1日更新

時　間＼曜　日	月曜	時　間＼曜　日	火曜	水曜
9：00～10：30	△	9：00～10：30	○	○
10：30～12：00	△	10：30～12：00	△	△
13：30～15：00	○	13：30～15：00	○	○
15：00～16：30	○	15：00～16：30	△	△
16：30～18：00	○	16：30～18：00	△	△
18：30～20：00	×	18：00～19：30	△	○
20：00～21：30		19：30～21：00	×	△

○　空きあり　　△　空き少々　　×　空きなし

時　間＼曜　日	木曜	時　間＼曜　日	金曜	土曜
9：00～10：30	△	9：00～10：30	×	×
10：30～12：00	△	10：30～12：00	△	△
13：30～15：00	△	13：30～15：00	／	△
15：00～16：30	△	15：00～16：30	／	△
17：30～19：00	△	16：30～18：00	△	×
19：00～20：30	△	18：00～19：30	△	△
20：30～22：00	△	19：30～21：00	△	△
		21：00～22：30	△

□予約状況が違っている場合があります。詳しくは当道場迄お問合せ下さい。□

◆ヨガは、あなたのこころとからだの健康を守ります。◆

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◇◇◇ 料 金 ◇◇◇

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◇◇◇　料　　金　◇◇◇