ソフトヨガ中心のヨガ健康道場です

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MY MLOGを携帯でも御覧になれます。お気軽にお越し下さい。

ヨガを通して健康な毎日を！それがサトウヨガ整膚健康道場の願いです。

御　挨　拶

　私がヨガと巡り会ってから今年で、はや40数年になりました。当時はまだ『ヨガ』と言う言葉すら、誰も知らないような時代でした。身の程知らず（？）にも役者志望であった私は、その為の肉体訓練にと恩師、太田順造師の門をたたきました。そして太田師より教えて頂いたのが、日本へ入ってきてまだ間がないヨガだったのです。それ以来ヨガのすばらしさに魅せられ、40数年があっという間に経ってしまいました。
　日本は今、ヨガブームと言われています。昔から行われているベーシックなヨガの他に、パワーヨガ、ホットヨガ、アイアンガ－ヨガなどと様々なタイプのヨガが行われています。皆さんのお一人お一人が、本当に自分にあったヨガと巡り会って頂きたいと願っています。
　ヨガ本来のすばらしさは年令、性別等に関係なく、誰でもが一緒に行えるところにあります。当道場は、誰にでも出来る易しいポーズを中心に、ゆっくりと自分の内側を見つめながら、こころとからだのバランスをとって行きます。
この機会にあなたも始めてみませんか。”こころとからだにときめきを”

◆ 曜日　月曜日～土曜日迄 (祝祭日は休）
◆ 時間　AM9:00～1回９０分
(詳しい事は下記タイムスケジュールを御参考ください。）
◆ 小人数制（１回４人迄）
◆完全予約制
（入会手続き時に、曜日、時間等を御予約ください）
◆オプショナルレッスン　
.　ウォーキングレッスン（１回６０分、3回が目安です）
◆当道場への御入会は無料体験から、始まります。
（詳しくはこちらを御覧ください）

□当道場は、パワーヨガ、ホットヨガ等は行っていません。□
易しく誰でも出来るソフトヨガが中心です。

◇◇◇　料　　金　◇◇◇

入　会　金	6.000円
大　　人（１回）	2.000円
学生（中、高、大学生／１回）	1.800円
子供（小学生以下／１回）	1.500円
ウォーキングレッスン(1回）	1.000円

□当道場は月謝制ではありません。メンバーズカードにより１回毎にお支払頂きます。□

◇◇◇　タイムスケジュール◇◇◇

........................................................................................................2008年5月1日更新

時　間＼曜　日	月曜	時　間＼曜　日	火曜	水曜
9：00～10：30	○	9：00～10：30	△	○
10：30～12：00	△	10：30～12：00	○	△
13：30～15：00	○	13：30～15：00	○	×
15：00～16：30	○	15：00～16：30	△	△
16：30～18：00	○	16：30～18：00	△	△
18：30～20：00	×	18：00～19：30	○	×
20：00～21：30	○	19：30～21：00	△	×

○　空きあり　　△　空き少々　　×　空きなし

時　間＼曜　日	木曜	時　間＼曜　日	金曜	土曜
9：00～10：30	×	9：00～10：30	△	×
10：30～12：00	△	10：30～12：00	△	△
13：30～15：00	△	13：30～15：00	／	△
15：00～16：30	×	15：00～16：30	／	×
17：30～19：00	○	16：30～18：00	／	△
19：00～20：30	×	18：00～19：30	△	△
20：30～22：00	×	19：30～21：00	×	△
		21：00～22：30	△

□予約状況が違っている場合があります。詳しくは当道場迄お問合せ下さい。□

◆ヨガは、あなたのこころとからだの健康を守ります。◆

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□当道場は、パワーヨガ、ホットヨガ等は行っていません。□ 易しく誰でも出来るソフトヨガが中心です。

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□当道場は、パワーヨガ、ホットヨガ等は行っていません。□
易しく誰でも出来るソフトヨガが中心です。